|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Bodyperson Labs Creatine Monohydrate
Мікронізований креатин моногідрат 200 mesh у банці 500 г. Порція завжди становить 5 г порошку, але кількість активної речовини залежить від смаку: версія без смаку містить 5 г моногідрату, ароматизовані версії — 4,35 г, оскільки решту займають смакові компоненти.
Що містить одна порція 5 г
Для якого тренувального режиму
Для дорослих, які регулярно виконують силові, спринтові або інші повторні високоінтенсивні навантаження й хочуть системно додати креатин до раціону. Значення має щоденна регулярність, а не точна хвилина приймання. Версія без смаку підходить для додавання у воду, протеїновий шейк чи інший напій; лимон-лайм та апельсин уже мають смак і розраховані на приготування з водою.
Формула без плутанини
Як приготувати
Розмішайте 5 г порошку — одну мірну ложку — у 250–300 мл води або соку. Для версії Pure це відповідно 10 або 5 г моногідрату на день, для ароматизованих — 8,7 або 4,35 г. Враховуйте креатин з інших добавок і підтримуйте звичний достатній питний режим.
Як обрати смак
Pure має нейтральний профіль і не змінює смак напою так виразно, як ароматизовані версії. Лимон-лайм дає кисло-цитрусовий смак, апельсин — солодший цитрусовий. Якщо пріоритетом є максимальна кількість моногідрату в кожних 5 г порошку та мінімальний склад, обирайте версію без смаку. Якщо простіше регулярно пити готовий ароматизований напій, лимон-лайм або апельсин дають 4,35 г моногідрату на порцію.
Якість і прозорість UPWR
У відкритому розділі магазину зібрані документи якості від постачальників. Вони допомагають перевірити походження асортименту. Переглянути документи.
Важливо
Ароматизовані версії містять сукралозу й ацесульфам K. Продукт може містити сліди молока, включно з лактозою, та сої. Не призначений для дітей, вагітних і жінок під час годування грудьми. За захворювань нирок, змінених ниркових показників або приймання препаратів, що впливають на функцію нирок, прийом узгодьте з лікарем. На початку можливе збільшення маси тіла через накопичення води у м’язах; це не дорівнює автоматичному приросту м’язової тканини.